الليمون الاخضر

[الشقرديه]

أكد خبير الأغذية الفرنسي" اندراجيت جاراي" أن تناول عصير من الليمون الأخضر
مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،
وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.
ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر
الذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي
والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،
وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام
والحديد الذي يعطي القوة،
وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،
أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم.

.

.
منقول

[مميزه]

يامآإل العآإفيه على المعلومآإت

سلمتِ غآليتي

ودِ وآكثر "

[ღ بنت مكهღ]

يعيتك الف عافيه ياقمر
ع المعلومات القيمه
تحياتي
بنت الغربيه

[الشقرديه]

ياحبيلك الميزه
ولله تميزتي عندي وبقوه
لاخلا ولاعدم من طلتك المميزه
شكرا لك ..

[صـآدق ـآلإح ـسـآس]

ـالله يعطيكـِ ـألف عافيه ’




معلومـات مفيدهـ جداً

[الشقرديه]

هلا فيك
صادق الاحساس
اسعدني مرورك ..